Brincadeira de Capoeira Den Haag
Hele lichaam · Mobiliteit · Muziek · Dans · Vechtkunst · Levensvaardigheden

Relax. Recharge.Connect & Play.Capoeira.

Vita lacht naar de camera, beide handen op zijn borst

One problem. Disconnection.

Let's connect. You with you.

Je natuurlijke talenten, je lichaam, je flexibele geest, je stem, spel, ritme, geweldige mensen, muziek, Afro-Braziliaanse cultuur. We spelen capoeira contemporânea, capoeira angola, we leren zelfverdedigingsvaardigheden, flow, dans, menselijke en dierlijke beweging.

Een impressie van BCD

Vitamina speelt capoeira

Luister niet naar mij, luister naar

Wat anderen zeggen

Hedda Rasch Leiren
Hedda Rasch Leiren
“Capoeira traint je hele lichaam en maakt me creatiever. Vitamina is een fantastische coach die inspireert en een geweldige sfeer creëert. Tijdens de les voel ik me blij en speels. En een drankje na de les is altijd gezellig!”
Björn (Historia)
BjörnHistoria
“Capoeira is leuk! Capoeira is een spel en een kunst die mijn leven verrijkt. Capoeira is alles: sport, dans, fitness, vechtkunst, filosofie, mensen, muziek, cultuur…”
Marloes den Boer (Gazela)
Marloes den BoerGazela
“De groep is heel open en vriendelijk. Iedereen is gelijk, ongeacht fysiek of muzikaal niveau, waardoor je het beste uit jezelf haalt. En misschien wel het belangrijkste: Vitamina stimuleert ieders persoonlijke beleving van capoeira voor optimaal plezier en groei!”
Rholdyne Lake
Rholdyne Lake
“Voor de les ben ik altijd blij en enthousiast, en na de les nog meer! Ik voel me vol energie als ik samen met mijn partner speel. Heel bijzonder. Na de les drinken we wat, kletsen we en lachen we. Dat houdt ons verbonden.”
Ramon Potter (Voz)
Ramon PotterVoz
“Capoeira is inspanning voor mijn lichaam en ontspanning voor mijn geest. Ik krijg veel energie van het spel, de muziek en de van nature ontspannen vibe van deze groep. In 4 jaar ben ik enorm verbeterd: fysiek fitter, en veel sterker en gelukkiger als mens. Bedankt, capoeira.”
Carola
CarolaDocent theater, muziek en capoeira voor kinderen
“Capoeira bij Vita betekent: vrijheid. In je lijf en in je mind. Hij leest als geen ander JOUW lichaam - waardoor de instructies voor acro's en sequentias maatwerk zijn. Daardoor kan ik de lessen volgen. Ik ben 50+ dus ik heb nodig dat er rekening gehouden wordt met m'n vrouwen lijf 😎. What else? Lol, lachen, muziek, spelen, flowen, gezelligheid, verbinding, zingen. 🎶 Heerlijke lessen, aanrader!”

Is capoeira iets voor mij?

We beginnen waar jij nu bent. We bouwen je lichaam, je bewegingen en je vaardigheden op. Stap voor stap.

Je hoeft niet flexibel te zijn. Je moet wel meer energie willen en je verbonden willen voelen met je lichaam en met anderen. Wil je plezier hebben terwijl je fit wordt?

Capoeira nodigt je uit om wakker te worden en je lichaam, geest en leven te energiseren. Dat is alles.

Een roda na de les, de hele groep lacht samen

Kom, en wees lief en cool voor jezelf.Connect. Play. Capoeira.

Heb je een vraag? Stuur me gewoon een WhatsApp, bel of mail me.

Vitamina / Arnold

Relax. Recharge. Connect. Play. Capoeira.